骨盤のゆがみがダイエットに大きな影響？

ダイエットをしているのに、一向に成果がでない、腰痛、肩こり、頭痛などの
体調不良が気になる、でも、原因がなんだかよくわからないということは、
ありませんか？

上記のような状態が続いているようでしたら、原因の１つに骨盤のゆがみが
考えられるかもしれませんよ！

実は、あまり、注目をされていないですが・・・

骨盤のゆがみが身体に与える影響ってとっても大きいのです！

想像をしてみてください。

私たちが住んでいる家は一見すると、しっかり建っているように
見えます。しかし、中を開けてみると柱がゆがんでいた、
白アリのお家になっていたということは、テレビでみたことが
あると思います！

このような家の場合、当然、しばらくすると、目でみてわかるような
症状があらわれてきます。（床が傾く、白アリが飛ぶ）

もう、おわかりになりましたか？

人間の身体も家と似ているところがありますよね。
一見すると、骨盤がゆがんでいることなんてわかりません。

しかし、体調不良によって身体がなんらかの信号をだして
いることもあるんです！（もちろん原因が骨盤のゆがみだけではないですが・・・）

体調不良の原因や、ダイエットの成果が思うようにでない状況が
続いているようでしたら、骨盤のゆがみを解消する運動をやってみると
いいかもしれませんね。

座ってできる骨盤ゆがみ解消法とは？